Ella la va enganyar i ara tem que pugui tenir una aventura

'Infidelitat, no conec les premisses exactes de la seva definició, però vaig cometre aquest error (pecat com l'anomenaria el meu marit) quan em vaig enredar emocionalment amb el meu company de classe. Ens vam trobar a Facebook i vam portar la nostra conversa a Messenger. A partir d’aquí, es va passar a un WhatsApp més convenient de forma regular. Després va acabar amb FaceTime. En qüestió d’un any ens vam tornar més a prop que els amics que tenia. Parlar amb ell es va convertir en una compulsió i vaig perdre el control de les meves línies de seguretat i també vam entrar en una relació física. Aviat vaig estar exposat i el meu marit i jo vam tenir un allunyament de tot l'any. Després d’aquest any, vam decidir donar una segona oportunitat al nostre matrimoni. I aquí és on he començat a entrar en pànic. No puc confiar en el meu marit. Sé que em sembla estrany, com jo sóc qui ha fet trampes, però ara tinc por que m'enganyarà i, per tant, sóc paranoic. '

Aquest va ser el dilema d’Usha que va confessar la seva infidelitat.



Reconec que va ser culpa meva

En cap cas va culpar el seu marit. Ella va admetre que acabava d'entrar en una nova relació que va ocórrer de manera natural. Quan va tornar amb el seu marit després de l'estrany, havia perdut tota la confiança en les relacions. Ella va sospitar que ara tindria una oportunitat en un assumpte extraconjugal.



'He perdut completament la confiança en els matrimonis. Tinc aquesta constància de fred que em va fer embolicar el millor regal que em va donar el matrimoni, la confiança de la meva parella. Em sento culpable i segueixo pensant que el que jo li vaig fer, ell em farà. La pèrdua de confiança és el punt fort de la infidelitat i, si he de restaurar el matrimoni, haig de treballar primer en la meva confiança que ara està molt malmesa. He estat net de la infidelitat, però també sento la necessitat de demostrar la meva honestedat en tots els altres aspectes de la vida, també en el moment i endavant. Estic treballant molt dur per recuperar la confiança, però estic treballant el doble per assegurar que no enganya. Estic tractant de mantenir la confiança mitjançant la comptabilitat i la rendició de comptes consistents i de vegades emocionalment doloroses. He establert límits i límits per a mi, encara que no hagi insistit en un. Però també vull que s'adhereixi a les mateixes fronteres, ja que ara tinc por que s'extingui. '

Lectura relacionada: Estic enganyant a la meva dona, no físicament, sinó emocionalment



Reconstruir la confiança requereix temps

La bona notícia és que un cop trencada la confiança es pot reconstruir i continuar fent el matrimoni encara millor. La mala notícia és que requereix molt de temps i requereix molta feina. També es produeixen efectes secundaris mentre es reconstrueix el matrimoni, com el que experimenta Usha, ja que quan es trenca la confiança el sistema de creences queda agitat fins al nucli.

'Umang ha tallat completament la vida sexual després de ser atrapat amb un altre home. Umang i jo vam tenir una vida sexual molt activa i ell és una persona molt expressiva físicament, per la qual cosa, quan es talla les necessitats físiques, em preocupa totalment. La meva inseguretat es va originar en el fet que quan vaig tornar a casa després d’un any dormim al mateix llit, però està totalment bé sense ni tan sols un timó. Em sento fermament que ha tingut els seus interessos físics en un altre lloc. Podria ser veritat o podria ser la meva culpa. '



Lectura relacionada: Raons per les quals les dones tenen afers extramatrimonials

No hi ha temps per a la inseguretat

Has de comunicar al teu company que, de veritat, lamenta molt el que l’has fet passar i el que l’has fet sentir. Ha d’assegurar-se que vostè és seriosament fiable i que segur que confiarà en tu. Reconstruir confiança significa també reconstruir credibilitat; en el procés, no feu res que faci malbé el procés lent. Tingueu en compte la vostra culpabilitat i aquest no és el moment de sospitar la parella que no enganya. Només és natural pensar que l’altre soci té ara la llicència de trampes. Manteniu aquests sentiments i dubtes lluny de l'altre company i deixeu-lo aprofitar el temps per curar-se i tornar a entrar al mode amor. Recuperar l’equilibri i tornar la confiança al matrimoni sent fiable, coherent i responsable.

Recuperar l’equilibri i tornar la confiança al matrimoni sent fiable, coherent i responsable.

'He començat a sospitar de trucades de les seves amigues. Em quedo paranoic quan arriba a casa tard a la nit. Torno el seu Facebook a diari per veure qui comenta i li agraden les publicacions sovint. I després vaig a buscar aquesta senyora. En comptes de restaurar la confiança, estic assegurant que no té cap tipus de problema. Sento que un dia es venjaria de mi i tindria una aventura ', va confessar Usha.

És una tasca difícil

Aquest és, idealment, el moment de la vostra parella per disparar els seus sentiments i fins i tot culpar-li si ho vol. Per tant, aquest no és el moment en què jugues a la víctima. Potser voldria fer-vos moltes preguntes. estigui disponible per respondre-hi, ja que aquest és el seu procés de creació de confiança. En aquest moment, també se sent insuficient. Hi haurà molta inconsistència en la relació a mesura que avanceu un pas endavant i dos passos enrere. El sexe és una manera poderosa de curar-se després de ser enganyat, ja que hi ha una certa confiança i intimitat temporal i és per això que Usha sent el buit en aquest aspecte. L'etapa de reconciliació també és un moment per reconstruir el vincle, per la qual cosa Usha ha de mantenir les seves inseguretats sota control.

Què passa si mai hagués descobert la trampa de la meva parella?

15 signes que el teu marit t'enganya amb un company de feina

10 components importants de confiança en una relació