Com fer front a un marit mentider?

“El meu marit és un gran pare i un marit molt carinyós, és responsable i també gestiona molt bé el paper d’un fill. Però no deixa de mentir. Ell parla de les coses petites i les coses importants, de vegades és perquè no em vol fer mal, a vegades, perquè el seu ego no el deixaria resoldre. Tot i que sap que està mentida a la cara, no pot evitar-se. Intenta encobrir-se, però ara em costa creure res i tinc aquesta voluntat de revisar i està afectant la nostra relació. Com puc tractar amb un marit mentidós? Hem mantingut converses llargues al respecte i ens ha promès que s’aturarà, però no? Per què sent la necessitat de mentir tant? No entén què fa de mentida a un matrimoni? Estic en el meu últim nervi amb el meu marit. Si us plau, ajudeu ”Ens va escriure i ho és actualment sol·licita assessorament de parella per fer front a això.

Tots mentim, és un tret humà. Pot anar des de petites mentides inofensives fins a danyoses i manipulatives. Normalment, mentim per semblar millors o per obtenir un avantatge sobre l’altra persona que d’altra manera no tindríem. També podria tractar-se de protegir-se d'una reacció negativa, que sabem que segueix crea o manté una imatge que no és certa, per la qual cosa en un sentit estàs escorrent de l'altre.



Per molt que sembli una mentida comuna, la veritat és que destrueix el factor de confiança en la relació i pot causar molt ressentiment i infelicitat. Hi ha qui diu que les mentides són un 'codi de trampes de l'home' per a un matrimoni feliç i l'utilitzen per mantenir la seva esposa satisfet. Molts marits creuen que les mentides entre les parelles són inofensives i que realment ajuden a mantenir la pau en la relació altrament estratificada. Es poden evitar molts arguments i desavinences innecessaris mentint i, finalment, el final (una convivència pacífica i feliç) justifica els mitjans. Però els experts hi estan d’acord?



Molts homes creuen que la mentida sobre les coses petites està bé “sempre que siguin lleials al matrimoni”. Però, 'les mentides són mentides' i, a poc a poc, poden erosionar un dels dons més grans que dues persones poden donar-se mútuament, el regal de ser de confiança. Una senyora ens va escriure com va perdre la fe en tots els homes per culpa d’aquest tipus que va filar una xarxa de mentides i que sent que mai més tornarà a ser normal! I la investigació demostra que les petites mentides fan més fàcil dir mentides més grans. Llavors, com es tracta d’un marit mentider? Explorem les dimensions i entenem per què els marits es troben per petites coses.

Per què els marits menteixen sobre coses petites?

Els marits es troben al voltant de petites coses petites per diversos motius. Podria ser protegir la relació, ocultar un secret brut, esquivar un conflicte o convertir la situació a favor seu. Una senyora va escriure: 'El meu marit mentida perquè creu que la farà més feliç que la veritat', una altra va escriure: 'El meu marit menteix per pacificar-me perquè creu que tindré una crisi emocional'. Un va escriure: “Per obtenir el que vol en aquest moment!” Un home a qui parlàvem que els homes mentirien menys si les dones reaccionarien d’una manera menys volàtil i serien més esfereïdores com els homes. En tota la nostra recerca, una cosa que va sortir amb força, però va ser que els marits menteixen per evitar conflictes o per amagar coses que segur que provocarà una reacció de les seves dones.



Però, com diuen, 'mentides engendra mentides' i Quan el marit comença a recórrer a la mentida, no se n'escapa. I el que tens és un marit mentider. Això pot convertir-se en un costum desagradable o un patró en què pot estar per qualsevol cosa, sigui gran o petita. A una dona li pot resultar difícilconfiar'Un marit que diu mentides tot el temps. Heus aquí el moment de la veritat per a aquests homes: no podeu mentir i espereu que la vostra dona confiï en vosaltres. El més probable és que ella mai no tingui confiança en vostè i et interrogui fins i tot quan estàs parlant de la veritat.

Així doncs, aquest hàbit de mentida compulsiu planteja un dubte en la ment de la dona i resulta perjudicial, sobretot en una relació íntima com el matrimoni, que es basa en la confiança i l’honestedat.



Si un marit menteix i amaga les coses amb força freqüència, compte amb això com a incompliment de confiança en un matrimoni. Tanmateix, des de a la perspectiva del marit, 'mentides innòcues' protegir i preservar la relació amb el seu cònjuge. Per tant, pot dir mentides simples com:

  • 'No nen! No us heu pesat ”.
  • 'No estava comprovant aquest pollet calent!'
  • 'No vaig fumar un cigarret'.
  • 'No he trencat el gerro.'
  • 'Oh, bebè! Em vaig oblidar de comprar el peix del mercat. Podeu demanar-ho a la botiga? '
  • 'Ella només és una amiga, només estàs enderrocada'.
  • 'El menjar era fabulós'.

Recordeu-vos que hi ha una diferència entre esperar transparència i esperar honestedat. De vegades, aquestes petites mentides són la seva manera de cuidar-vos i estimar-vos. Però, a llarg termini, els homes, mentint, poden arribar a ser tòxics per a la relació. La teva dona se sentirà manipulada i enganyada. També pot sentir que no la acrediteu amb prou intel·ligència i que pot utilitzar aquesta decepció per plorar a les espatlles d’un altre home o d’un ex. També, des del punt de vista de l’home, mentir sobre una cosa, pot conduir a mentir sobre d’altres, pot no reconèixer els seus intercanvis diaris amb un ex, sentint les bases de la infidelitat. De manera que, mentir-se en el matrimoni, la roba erosiona la qualitat de la felicitat i la satisfacció matrimonials. Però si una dona és cuidada i observadora, pot identificar-la 'Signes de cònjuge mentint' abans que sigui massa tard.

Lectura relacionada: 6 coses que poden fer els homes per guanyar-se la confiança de les dones

7 signes comuns d'un marit que es troba en mentida

Quan vius amb el teu marit, el coneixes per dins. No és gaire difícil detectar els signes d’un marit mentider. Com reacciona davant de situacions, aborda desafiaments complicats i fins i tot les mentides seran fàcils d’identificar. mentir té un patró, aquí hi ha alguns signes de tir de mentider segurs que cal tenir cura.

1. Pregunta les teves 'preguntes'

Un mentider experimentat evita respondre una pregunta directa. Utilitza diverses tàctiques per desviar el cònjuge del tema i redirigeix ​​la pregunta cap a tu. El més probable és que també t'adopteu. Un exemple clàssic:
Tu: Ets atret per ella?
Ell: com podríeu pensar que estaria atret per ella!
Això li dóna temps per pensar i crear més mentides. Si sentiu que esteu jugant, sigueu severes i demaneu que respongueu en un directe 'Sí' o 'No'. Si encara triga temps a respondre, el més probable és que us amagui coses.

Una altra manera de comprovar si menteix és comprovar si hi ha llum. És quan una persona intenta fer-te qüestionar el teu judici i manipular-lo perquè pensi que la seva presa es produeix. Podeu llegir signes de llum d'aigua aquí i fins i tot consells sobre com fer-ho front.

El marit i la dona s’interroguen Font de la imatge

2. Utilitza 'fillers de paraules' per respondre amb força freqüència

Els marits en mentida necessiten més temps per processar una mentida i fer-la creure i veritable a les seves dones. Els mentiders compren temps mitjançant l’ús de carregadors de paraules com “umm”, “ah huh”, etc., per processar el pensament mentre formulen una mentida creïble enmig d’una conversa. Comproveu també la paraula, saps, i vull dir són enormes càrregues de paraula. Però recordeu que també podrien ser paraules d’hàbit, de manera que heu de veure si s’utilitzen aquests llençadors de paraules en totes les converses o en algunes només. No és fàcil tractar amb un marit mentint. Comproveu si és: -

    • Fidgety
    • Sudorós
    • Nerviós
    • Està tens i no relaxat (com si no es prengui el suport de la llaga, però està assegut dret)

Comproveu si el vostre marit parla més formalment amb vosaltres del que fa normalment? Aquest és un signe que està sota estrès i que podria estar relacionat amb la mentida.

Lectura relacionada: Fer front a un marit cruixent - 13 consells que funcionen

3. Tarden un temps de resposta més llarg, fins i tot per a preguntes fàcils

Fins i tot per a preguntes que es puguin respondre fàcilment en pocs segons amb un “Sí” o un “No”, un marit que es troba en mentida pot utilitzar la “escapada d’excusa” per evitar situacions complicades. Com que la mentida requereix esforç, les paraules no surten de la mateixa manera quan algú diu una mentida. han de fer una pausa i buscar les paraules que s’ajusten. Si presideixes aquest comportament, hi ha probabilitats que estigui intentant amagar les seves coses o mantenir un secret de tu. Podríeu fer preguntes de seguiment, haurien de ser encara més exigents. La seva resposta a aquests serà vaga. Això podria ser una pista.

Són bons per guardar un secret

4. Els seus 'patrons de parla' continuen canviant

Irònicament, quan un marit es troba, pot utilitzar sovint un to més alt per encobrir les infraccions en una relació. O la seva vacil·lació en respondre es pot experimentar mitjançant relliscos de la llengua i errors gramaticals. Pot fins i tot parlar ràpidament; només per acabar amb la inquieta conversa amb la dona. Aquestes discrepàncies en el to de veu i de patrons de veu revelen la veritat que pot estar mentint al seu amor. A més, comproveu si tartamudeixen i normalment no? Tartamudeix i utilitzar paraules de farciment van de la mà perquè totes dues són reaccions pràcticament involuntàries a l’intent de parlar alguna cosa que no és la veritat. Recordeu que l’ansietat i el nerviosisme provoquen un canvi en el to de veu, a més pot ser una tàctica que distreu!

5. Decodifiqueu els gestos de “mà a cara”

Quan es diu, les mentides no admeten el llenguatge natural del cos. Fins i tot quan un mentider compulsiu emmarca una resposta convincent, el seu cos pot presentar signes extrems d’estrès físic. Una dona pot observar i prendre indicis d’aquests signes del llenguatge corporal per saber si el seu marit mentida o no:

  • Vigila els seus moviments oculars. Si el marit evita el contacte visual en una conversa, pot revelar-se la seva reticència a l'hora de compartir la veritat. Tot i que és capaç de mantenir el contacte ull a ull, pot sentir-se incòmode. A més a més, si parpelleja dramàticament els ulls o s’enganya més sovint, tingueu cura de mentir
  • Les seves expressions facials continuen canviant durant la mentida. Potser recolza les seves paraules amb un somriure fals que no arriba als ulls. O pot tapar-se la cara, fregar-se els ulls o el nas més sovint per evadir l'enfrontament. Picar el llavi o suar, un lleuger rubor pot indicar una mentida
  • El seu cos nerviós es mou, com els moviments, els moviments antsy dels peus, com ara punxar-se els peus o remenar, també cauen a l'escàner de la mentida d'una dona.
  • De peu amb els braços creuats o assegut amb les cames creuades mostra el seu instint de defensa mitjançant mentides
  • Amagar-se les mans a la butxaca pot significar que no ve a la conversa
  • Comproveu si intenta acabar la conversa i fugir de la sala. Cap a on està dirigit el seu cos cap a vostè o cap a la porta?

Lectura relacionada: Ha marxat emocionalment el vostre marit? 12 signes d’un matrimoni fracassat

6. La seva 'versió' mentida canvia

Una mentida no sempre és la mateixa; continua canviant cada cop que algú en qüestiona. Les incoherències a l'hora de recordar els comptes, fins i tot en detalls menors, són una prova sòlida que el cònjuge està mentint. Podríeu demanar-los que expliquessin la història enrere. Si sospites que el seu marit ha mentit, demana-li que recordi els esdeveniments enrere en lloc que no pas endavant. Probablement s'incorporarà als petits detalls. Per exemple, comenceu al final d’una història i demaneu-los que expliquin què va passar just abans d’aquest punt. I després, abans d’això… i així successivament.

7. Telèfons de guàrdia al costat de la vida

Un marit enganyant, per mantenir secret el seu afer extramatrimonial, mantindrà el seu telèfon vigilat a tota costa. Arriba tard a casa, amaga coses o planifica escapades secretes amb l’altra dona. Per protegir les seves mentides i evitar conseqüències, pot mantenir el telèfon sempre amb ell.

Si et mira a qualsevol lloc a prop del telèfon i et brilla amb desconcert, o el trau a tu, hi ha 100% de probabilitats que estigui mentint o que protegeixi un secret.

El següent pas és confrontar-lo per les mentides i abordar la gravetat de la situació.

Telèfon vigilat a tota costa Font de la imatge

Com afrontar i afrontar un marit mentider?

Mentides, ja sigui per coses petites, com fumar un cigarret o guardar grans secrets com un cas extraconjugal, no tenen lloc en una relació compromesa com el matrimoni. Així doncs, després d’analitzar el signe del patró de mentides tòxiques de la seva parella, potser és hora de confrontar-lo i abordar els problemes del vostre matrimoni. Ara és el moment d’actuar sobre un marit mentidós i provar coses per assegurar-se que canvia això. O, almenys, fes-li saber que està mentint i que el pots detectar. Aquí teniu un vídeo de la nostra experta sobre com tractar amb un marit que us fa trampes i que en fa un tema.

1. Revisa el seu patró de mentides

El primer pas per tractar amb un marit mentider comença mentre revisem els tipus de mentides.

  • Menteix pintar-se en una llum prometedora? O vol evitar qualsevol vergonya o vergonya, com ara antecedents familiars, relacions passades, reptes de carrera i estat financer amb l'ús de la mentida
  • Està intentant mantenir un tema en secret, així que es troba constantment perquè vol tenir les dues dones al voltant
  • O està mentida per la compulsió? En altres paraules, mentir és una part de la seva personalitat i vida i és un 'mentider patològic'. Aquests individus creen una il·lusió al seu voltant mitjançant la mentida. Pot revelar informació falsa sobre tot, inclòs el passat, les realitzacions i la família
  • Què passa si menteix perquè és massa avergonyit de dir que no pot aconseguir-te el que vols o potser perquè tem que aparegui sense informació.

Comprendre els graus de mentida us ajudarà a identificar el següent pas del mecanisme d’afrontament de la mentida de la conjugal.

Lectura relacionada: 12 senyals d’avís de la llum de gas i 5 maneres d’afrontar-lo

2. Reflexiona sobre com reaccionaràs si et diu la veritat

El segon pas és contemplar les vostres reaccions després d’haver presenciat la realitat de la mentida del cònjuge. La premissa és simple: situacions i arguments no desitjats poden obligar-lo a mentir. Imagina, doncs, els escenaris entorn de les mentides del teu marit. Si fos honest i obert sobre ell passant temps amb els seus amics, t'enfadarias o et repenjaria? O si va oblidar-se de comprar queviures un dia, li cridaries a crits i bufessis les coses desproporcionades? Si SÍ és la vostra resposta, també sou responsables del patró de mentida tòxica. Així, mentre tracteu amb el marit mentider, enteneu que necessita un entorn segur i de confiança que valori l’honestedat i l’animi a parlar la veritat.

Lectura relacionada: El meu marit em va mentir, així que crec que està dormint amb altres dones

3. Comunicar-se i combatre la toxicitat de la mentida en parella

La següent manera de tractar el patró de mentides negatives és comunicar aquest problema al vostre cònjuge. Digues-li que està ferit perquè no confia en tu i continua mentint per mantenir les coses còmodes al matrimoni. Accepteu també els vostres defectes de reaccions impulsives i irracionals. Tingueu un xat de cor i treballau junts per combatre les influències tòxiques del vostre matrimoni, frenant les mentides i sentint-vos més honestos.

Comunicació entre marit i dona Font de la imatge

4. Afrontar-lo si es tracta d’una afecció extramatrimonial

Com puc afrontar un marit que està en un matrimoni? Si és infidel en un matrimoni, enfrontar-se és una manera poderosa d’expressar el seu dol i el seu ressentiment. Tu pots comproveu si hi ha signes d’enganyar, si us identifiqueu, haureu d’actuar-hi.

Tingueu una comunicació oberta amb ell i digueu-li la sensació de la vostra traïció per la seva deshonestitat en el matrimoni a través d'una relació extraconjugal.

Mentides poden empatar a tu i a la teva parella en un teló de toxicitat. Per tant, el moment que esbrineu que el vostre marit t’està mentint, no ho ignoraveu. El nostre Consellers de relacions de bonobologia també reitereu que una mentida no té cabuda en una relació com un matrimoni. Moltes parelles comparteixen com aquest patró de mentida tòxica pot trencar o trencar els mateixos fonaments de la confiança. Per tant, per salvar els vostres matrimonis d’aquest turment, agafeu el 'error errat' a temps i aixafeu-lo. Aquesta és una de les maneres de confiança de tractar amb un marit mentider i salvar molts matrimonis de negatius com el secret i la deshonestia.

20 signes d’advertència d’un marit enganyador que defineix una afecció matrimonial addicional

7 signes del zodíac amb un gust car que estimen la vida alta

L’expert t’explica com tenir una bona vida sexual després de ser pares