15 raons per les quals ser amic del vostre ex no funciona

Quan hi esteu en una relació, sens dubte la vostra parella es converteix en una figura central de la vostra vida. Compartiu tots els petits detalls, busqueu maneres de passar el màxim temps junts i, amb el temps, els coneixeu com el dors de la mà. A continuació, la relació arriba a un pedaç aproximat i se segueix una ruptura. De sobte, aquesta persona que era una constant en els teus dies es converteix en cosa del passat. Pujar tots els llaços i seguir endavant pot ser difícil, sobretot si estiguéssiu en una relació llarga i compromesa. Només és natural sentir una voluntat contundent d’arribar-hi, parlar amb ells, com abans. Però, és saludable mantenir el contacte amb un ex?

En les relacions modernes, ser amics amb un ex es considera la cosa il·luminada i divertida de fer. Moltes persones poden mantenir una amistat amb els seus ex. Tot i això, no totes aquestes amistats són genuïnes. Recerca demostra que els exes resulten estar menys preocupats, menys honrats, éssers menys solidaris i menys compassius com a amics. Això és especialment cert quan o bé no estaven contents de la relació o no es van separar de bon grat.



Lectura relacionada: Així és com afecta la ruptura a la mascota: el punt de vista d’un gos



Per què és difícil ser amic del vostre ex?

Quan s’acaba una relació, tots els sentiments que heu tingut per a la persona i viceversa no surten automàticament per la finestra. Al cap i a la fi, no hi ha cap botó d'apagar per emocions. El sentit de l’enyorança i la falta constant de la vostra parella pot fer que els amics siguin una bona idea. Almenys, de la manera que encara podríeu estar en la vida dels altres és l’absteniment habitual. A més, es considera la cosa evolucionada, madura que cal fer.

Tot i que la ruptura fos amigable i mútua, es va precipitar per entrar a la porta zona d'Amics amb el teu ex pot emocionar-te emocionalment tant per a tu com per a l’altra persona. Això és especialment cert si un de vosaltres encara es va invertir en la relació i es va sentir cegat per la decisió de l’altre de deixar-lo fora.



Lectura relacionada: 8 maneres d’arreglar una relació trencada amb el vostre xicot

Aquí és per què és difícil ser amic del seu ex, sobretot després de la separació:

  • Les ferides encara són fresques i estar al seu voltant torna a provocar tot el dol que vas experimentar en la relació.
  • Cap de vosaltres segueix enamorat i veu l’amistat com una finestra d’oportunitat per retrobar-se.
  • Fins i tot el pensament del seu ex moviment t’envia en un punt de pas.
  • L’amistat impedeix continuar endavant.
  • Les línies sovint es difuminen i es creuen i condueixen a calor, apassionat del sexe que tots dos et penediràs més endavant.
  • L’amistat vol dir tenir el peu a la porta i estar enganxat a un espai on no podreu ni retrobar-vos ni superar-vos del tot.

Font de la imatge



Per què el teu ex vol ser amic?

Si la idea de ser amics després d'una disrupció prové del seu ex i hi insisteixen, és important reflexionar sobre per què un ex vol ser amic? A continuació, es detallen algunes raons possibles per posar en perspectiva les coses:

  • Durant el transcurs de la relació, el vostre ex hauria pogut sentir una rara connexió amb vosaltres. És possible que no vulguin deixar anar el vincle que tots dos compartíeu.
  • És possible que el seu ex no estigui segur de la decisió de separar-se i volen mantenir-se al voltant fins que tinguin una mica de claredat.
  • Si haguéssiu de començar la ruptura, la insistència en l'amistat podria ser un signe que encara tenen sentiments per a vosaltres i no aconsegueixen superar-vos. L’amistat només podia ser la seva manera de copsar les palles.

Lectura relacionada: 15 maneres hàbils de rebutjar un ex que vol ser amic

15 raons per les quals no hauríeu de ser amics amb els vostres ex

Vós i el vostre ex, segur, vau compartir un lligam especial en el passat, i els records d'això podrien durar tota la vida. El fet que va anar bé mentre va durar no vol dir que haureu de resistir-vos a deixar anar alguna cosa que ha seguit el seu curs. Per descomptat, el 'trencar i seguir endavant'La idea és més fàcil que dir-ho.

Una cançó a la ràdio, l'olor de la pluja, un sabor particular del cafè, un vestit al vostre armari, la manera com us cauen els cabells al coll, petites coses que us recorden. De vegades, aquests records vénen amb malestar i enyorança que et fan oblidar el mal de la relació i romanticitzar el bé. En aquests moments, és natural només de meravella: per què no hauríeu de ser amics del vostre ex?

Els terapeutes de relacions suggereixen que quan dues persones es trenquen, és fonamental que es prengui temps per curar-se i seguir endavant. Al seu llibre Passant per sobre de la seva ruptura, l'autora Susan J Elliot recomana esperar almenys sis mesos abans de fer una trucada sobre si es fa amic o no amb el seu ex.

Lectura relacionada: Com es comporta un noi després d'una ruptura? 11 coses que no sabíeu

Tot i així, vols saber per què no has de ser amic del teu ex? A continuació, es mostren 15 bones raons per les quals ser amic amb un ex no funciona:

1. Necessiteu temps i espai per processar la ruptura

Un desglossament pot ser una experiència aclaparadora, sobretot si el seu ex va rebre la trucada a formes parcials. En aquest marc d’esperit, parlar amb el seu ex o conèixer-los és l’últim que necessites. Tu necessites centrar-se en la curació Ara mateix, preneu un respir i permeteu-vos el temps i l’espai necessaris per processar la ruptura.

Font de la imatge

2. Pot reactivar la intimitat física que puguis penedir

Ridhi (va canviar el seu nom), va passar per una difícil ruptura amb la seva nissaga de secundària i també tractava el trauma d’una mare malalta a casa. Sentia que necessitava una àncora, i la seva ex, que sempre havia estat extremadament amable i solidària, semblava només la persona per això. Què va començar com amistat platònica aviat es va convertir en un desastre calent, literalment. Dormien al voltant de cada oportunitat que aconseguien, cosa que va fer creure que ella estava oberta a retrobar-se i Ridhi es va confondre sobre els seus sentiments.

Van intentar donar-li a la relació una altra oportunitat, només recórrer el dolor i l’agonia de trencar-se de nou. Només aquesta vegada, va ser més amarg i dolorós.

Lectura relacionada: Espero que no facis aquestes 10 coses divertides després d'un trencament ...

3. La seva relació actual o futura pot patir

Es pregunta per què exes relacions de ruïna? La resposta és senzilla: restant amics amb el seu ex, és possible que els subconscientment els tracti com una còpia de seguretat en cas que les coses vagin cap al sud en les relacions actuals o futures. Això pot evitar que s’inverteixi plenament en noves relacions i dificulti el futur. Això és injust tant per al vostre ex com per a la vostra parella actual o futura.

4. La gelosia pot arruïnar la vostra amistat a llarg termini

Una vegada que la pols s'hagi establert en la vostra relació anterior, un de vosaltres intentarà seguir endavant i començar a sortir de nou. Si entreu en una relació, és possible que el vostre ex no estigui còmode amb els esdeveniments. Si el seu ex és el primer que continua, pot ser que se senti abandonat i ferit. És l’instint humà natural. Això provoca gelosia per filtrar-se, que pot no només perjudicar l’amistat amb el seu ex, sinó també la nova relació.

Font de la imatge

5. No podeu ser honest amb ells

Les amistats es construeixen sobre la premissa de l’honestedat. Els amics comparteixen detalls íntims de la seva vida, fins a pensaments més profunds i pors més fosques. Atès que la relació passada i el mal causat per la ruptura ocuparan un espai mental important per a tots dos, aquestes converses honestes queden fora de dubte.

Imagineu-vos si esteu passant per un d’aquests cíclics trencament de blues. El vostre ex, que ara és amic, pregunta què us molesta, no podreu ser honest amb ell sense arruïnar unes plomes. O si teniu una data, tampoc no podreu estar al cap del vostre ex. Això només generarà moments de malestar que tots dos voldríeu evitar, deixant-vos una amistat gens sincera ni honesta.

Lectura relacionada: Com puc fer front a la profunda amistat del meu marit amb la seva ex-dona?

6. L’amistat pot comportar falses esperances

Tot i que només considereu el vostre ex amic ara, hi ha la possibilitat que puguin mirar les coses d’una altra manera. O viceversa. Què passa si un de vosaltres encara té les seves esperances fixades en la possibilitat que l’amistat porti a recuperar la vella espurna entre vosaltres finalment?

Com a resultat, un de vosaltres pot posar-se en vida, aferrat a aquesta falsa esperança. Quan les coses no es mostren de la manera que esperaves o l’altra persona, pot causar ferides profundes i ressentiment. Aquesta és una de les raons principals per les quals no us heu de fer amics amb el vostre ex.

7. Aquesta amistat afectarà la vostra pau mental

Si un de vosaltres encara és port sentiments persistents per l’altra, com passa en la majoria de ruptures, l’amistat pot convertir-se en un tema desordenat que pot costar la tranquil·litat. La seva presència a la vostra vida, fins i tot com a amic, serà un record constant de la relació i els records del vostre temps junts, mantenint-vos engabiats en el passat.

Font de la imatge

8. Falta d’honestedat i confiança

Tot i que un ex converteixi en el vostre amic de quatre amigues o el que us adreceu per ajudar-vos i reconfortar-los sempre que les coses vagin fent, el bàsic premissa de confiança i l’honestedat no trobarà en aquesta relació. Com que el dolor i el dolor provocats per la ruptura us anirien endinsant fins que no vulgueu reconèixer i abraçar aquestes emocions.

9. Fareu malament els vostres amics mutuos

Aquests amics us han vist junts en parella i han vist que la vostra relació va passant per alts i baixos abans que s’estavellava a terra. Si hi ha un ressentiment subjacent entre els dos, malgrat l'amistat, es poden produir atacs passiu-agressius velats els uns als altres, i això pot resultar molest per a què els seus amics mutuos puguin tractar.

Lectura relacionada: Feelings post-break: Penso en el meu ex, però estimo més el meu marit

10. Possiblement desoladora de trobar el teu veritable amor

L’amistat amb el seu ex pot causar el seu judici sobre altres possibles interlocutors, i és possible que et trobis atrapat en un cercle viciós d’arribar a les dates, però mai avançar en una nova relació. Això és perquè la presència de la vostra vida no afectarà la seva capacitat de seguir de debò.

Si els envieu un missatge de text mentre teniu data o torneu i discutiu tots els detalls de la data amb ells per demanar la seva aprovació, estareu enganxats a un lloc poc saludable del qual no us podeu separar.

11. L’amistat no reduirà el dolor de la ruptura

Moltes vegades la gent passa de ser parella romàntica a amics perquè no poden fer front al sentit de la pèrdua. Tanmateix, si us convertiu en amic d’un ex només per desconcertar-lo dolor de broma cardíaca, ho fas tot malament.

Les ruptures no són mai fàcils. Heu de passar per la molèstia d’aquell dolor que punxa el cor que us manté a la nit i us fa plorar els ulls. Heu de preparar-vos per un huracà d’emocions aclaparadores que heu de sobreviure pel vostre compte. Si necessiteu una espatlla per plorar, acudeix als vostres amics existents en lloc d’afegir el vostre ex a la llista.

Font de la imatge

12. El vostre soci actual hauria de ser la vostra màxima prioritat

És rar trobar algú que estigui a gust amb la idea que la seva parella sigui amiga amb un ex. Poseu-vos a les sabates i penseu: voleu que la vostra parella fos a cada celebració d'aniversari i festa de casa? Estaria bé amb els missatges de text del seu ex mentre estava assegut al seu costat? O discutiu els detalls de la vostra relació amb ells?

Si l’amistat amb un ex fa que la vostra parella actual sigui incòmoda i ansiosa, heu de respectar la seva perspectiva sobre el tema i deixar anar l’amistat. Al cap i a la fi, no hi ha sentit sabotejar una nova relació per un que es va desaprofitar fa molt de temps.

13. Un de vosaltres acabarà ferit

Una amistat entre exes que exposen un o tots dos al dolor i fer mal molt pitjor del que la ruptura va continuar Això és especialment cert si hi ha sentiments de joc no resolts i tots dos han passat prou temps sense entrar en una nova relació. Salveu-vos a vosaltres mateixos i a la vostra exagonia per no forjar una amistat.

Lectura relacionada: Les 5 etapes d'una relació de rebots

14. Una amistat que desafia la lògica

Necessiteu nous amics? Per què no intentar reanimar el vincle amb els amics de la universitat o lliurar-los amb els companys de la seva oficina? Començar una amistat amb una persona que acabes de relacionar-te amb la lògica només desafia.

15. Ambdós motius es van separar

Tant si es va desglossar a causa de valors i creences conflictives com a problemes de confiança, el fet és que la relació no va durar a prova de la seva falta de compatibilitat i problemes subjacents. Com a tal, ser amic amb una persona amb qui teniu problemes sense resoldre poc sa i pot esdevenir ràpidament tòxic.

Per tant, és saludable mantenir contacte amb un ex? La resposta és una categoria núm. Per poder curar-se, recuperar-se de la part posterior d'un trencament, necessitar-se per cordar el cordó i seguir endavant.

15 signes que encara no esteu per sobre del vostre ex

Per què és tan difícil deixar-ho anar, encara que la persona no t’estimi?

12 coses a recordar quan entreu al vostre ex